Mănîncă sănătos pe plajă!!!

21 Jun


Eşti la plajă şi te gîndeşti ce să ronţăi dar în acelaşi timp silueta contează atunci uite careva produse care te-ar ajută se te menţii în formă şi să nu fii flămîndă.
Morocovul în primul rînd e foarte bun pentru că are beta-caroten ceea ce îi va oferi pielii tale un bronz perfect.
Pepenele în caz că ai poftă de ceva dulce şi are efect de hidratare a pielii.
Strugurii îngheţaţi te răcoreşte plus la asta un bob are doar 3 calorii aşa că n-ai treabă cu kg în plus.
Bea ceai verde cu gheaţă în loc de suc acesta îţi va evita balonare şi te vei simţi mereu uşurată.
Aşa deci în geanta de plajă iaţi careva din astea ingrediente şi astfel vei primi plăcere bronzului, plus la asta nu vei simţi greutate în stomac, aşa că uită de covrigi, chipsuri şi chestii din astea deşi e greeeeuuuu dar trebu.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: