Ce obiceiuri duc spre îmbătrânirea pielii?

28 Jun


O piele sănătoasă e un necesar pentru fiecare, dar uite că nu acordăm atenţia la mute lucruri pe care le facem, ce ar putea dăuna acesteia.
Expunerea la soare
Razele ultraviolete sunt cele mai periculoase pentru piele. Aşa că înainte de a vă bronza nu uitaţi să vă daţi cu crema protectoare căci veţi evita apariţia ridurilor,petelor şi chiar a cancerului de piele.
Fumatul
Îţi place, dar uite că dăunează mult pielii. În primul rînd îngustează vasele sagvine astfel nu primeşte cantitatea necesară de vitmaina A şi oxigen, apoi reduce colagenul şi elastina ceea ce duce la micşorarea elasticităţii a pielii.
Dieta nesănătoasă şi dulciurile
Nu în zadar ceea ce mănîcaţi vă reprezintă astfel străduiţi-vă să consumaţi cît mai multe vitamine, minerale, antioxidanţi.
Stresul
E şi acesta un factor, deci evitaţi situaţiile critice sau cel puţin încercaţi să păstraţi calmul.
Îngrijirea incorectă a pielii
Are o importanţă majoră căci datorită diferitor tehnici de îngrijire, îţi menţii pielea într-o stare perfectă, e necesar să ştii tipul tău de piele şi evident să foloseşti măşti sau produse care te ajută să ai grijă ea.
Nu e necesar să cheltuiţi mii de lei, doar atrageţi atenţia la unele lucruri care le faceţi zilnic.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: